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Sábado 04 de enero de 2020

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Revista Tu Espacio

¡Cuestiónate!

04 ene 2020

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Ya, a punto de empezar un nuevo año te invito a navegar por tu mente sin miedo alguno, recorriendo los paisajes coloridos y grises que fueron parte importante en tu vida, ubícate en tu lugar favorito y mientras vas degustando de un delicioso té ve apuntando todo aquello que aprendiste en el 2019. Hoy, te dejo algunas preguntas que pueden ayudarte a reflexionar, en todo caso no esperes tener respuesta para todas, sólo navega: ¿Qué fue lo mejor que hice este año?, ¿Cómo evalúo mi vida personal?, ¿Cuántas veces me sentí mal por algo que no era parte mío? ¿Cuántas veces dejé de lado mis planes para ayudar a otros?, ¿Realmente fui congruente con mis acciones y mi forma de pensar?, ¿Hubo obstáculos verdaderos que me impidieron llegar a mi meta?, ¿Qué fue lo más desagradable que me pasó?, ¿Qué fue lo más lindo que me pasó?, ¿Cuántas veces acepté mi error?, ¿Cuántas veces me perdoné?, ¿Realmente dije todo lo que pensaba y sentía en su momento?, ¿Lastimé a alguien sin pensar en sus sentimientos?, ¿Estoy trabajando en el lugar correcto?, ¿Cuán feliz me hace mi trabajo?, ¿Qué cambios quiero en mi vida?, ¿Compartí tiempo valioso con mi familia?, ¿Viví el tiempo presente, o aún en el pasado año?, ¿Cuántas veces me aferré al dolor?, ¿Sonreí por gusto o por complacer al resto?, ¿Viví el momento?, ¿Fui una persona de cambios o de rutinas?, ¿Dejé que la negatividad de otros me afectara?, ¿Estuve rodeado de personas tóxicas?, ¿Me dejé llevar por los rumores?, ¿Quién fue la persona más importante este año en mi vida?, ¿Dejé que me hicieran daño?, ¿Qué defecto mío afectó mucho al resto?, ¿Qué aspectos míos debo cambiar?, ¿Por qué actué así?, ¿Fui realmente yo, o me deje llevar por el momento?,¿Antes de hablar pensé en las palabras apropiadas?, ¿Mis palabras significaron dolor para otros?, ¿Estuve presente cuando me necesitaron?, ¿Cuántas veces di las gracias de corazón?, ¿Cuántas veces pedí perdón?, ¿Crecí como persona?, ¿Crecí en lo profesional?, etc.

De esta manera podemos cuestionarnos en cada faceta que pasamos a lo largo del 2019, si hay algo que lo tienes guardado y sientes que te afecta aún estás a tiempo de enmendar, cierra este año sin pendientes, da el primer paso sintiéndote bien ahora y marca el cambio el 2020 con el mejor traje tuyo.

Gracias, gracias, gracias.

Coach Certificada-75406588

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