Sábado 21 de diciembre de 2019
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Revista Tu Espacio
Epicondilitis lateral de codo
21 dic 2019
Fuente: Por: Freddy H. Saravia Choque Exclusivo para Tu espacio
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DEFINICIÃ?N
El codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una enfermedad del codo provocada por el exceso de uso. El codo de tenista en una inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo con la parte exterior del codo. Los músculos y los tendones del antebrazo se dañan debido al uso excesivo, al repetir los mismos movimientos una y otra vez. Esto produce dolor y sensibilidad en la parte exterior del codo.
CAUSA
Generalmente es por uso excesivo, estudios recientes demuestran que el codo de tenista a menudo se debe al daño en un músculo especÃfico del antebrazo. El músculo extensor radial corto del carpo (ECRB) ayuda a estabilizar la muñeca cuando el codo está recto. Esto ocurre, por ejemplo, durante un golpe de fondo de campo en tenis, se forman desgarros microscópicos en el tendón donde se une al epicóndilo lateral. Esto produce inflamación y dolor.
TRATAMIENTO
Aproximadamente 80 por ciento (%) a 95% de los pacientes tienen éxito con un tratamiento no quirúrgico como descanso. El primer paso hacia la recuperación es darle a su brazo el descanso adecuado, y el uso de analgésicos antiinflamatorios que reducen el dolor y la inflamación. La fisioterapia, los ejercicios especÃficos son útiles para fortalecer los músculos del antebrazo asociados a realizar un ultrasonido, dar masajes con hielo o usar técnicas de estimulación para mejorar la cicatrización del músculo. Si sus sÃntomas no mejoran después de seis a 12 meses de tratamientos no quirúrgicos, su médico puede recomendar la cirugÃa.
Fuente: Por: Freddy H. Saravia Choque Exclusivo para Tu espacio